Breathwork/Rebirthing ist eine Atemarbeit, die aus verbundener, zirkulärer Atmung
besteht. Verbundenes Atmen heißt, dass sowohl nach der Ein- als auch nach der Ausatmung die Pause weggelassen wird. Es wird auch als Energieatmen bezeichnet. Diese Atmung bringt tiefen Frieden,
Entspannung und frische Lebensenergie während und nach jeder Sitzung.
Durch den verbundenen Atem
kommen wir mit uns selbst in Kontakt, Blockaden, Gefühle und Glaubenssätze können sich zeigen, die im Unterbewussten waren.
Breathwork/Rebirthing zielt darauf ab dich mit Energie aufzufüllen, mit deiner inneren Kraftquelle zu verbinden, auf der körperlichen, psychischen, mentalen und seelischen Ebene zu reinigen, Blockaden zu
lösen, alte Strukturen aufzulösen und aktuelle Themen weiterzubewegen. Du gewinnst Klarheit über die Zusammenhänge zwischen deiner Innen- und Außenwelt und aktivierst deine Selbstheilungskräfte.